Matrimonio da consolidare

Sto passando uno dei periodi più difficili della mia vita. Una crisi matrimoniale che mi fa soffrire molto. Il tutto è iniziato da parte di mio marito che mii dice che dobbiamo confrontarci con serenità e passare più tempo assieme: aveva ragione. Perchè sono usciti un sacco di problemi. Il sesso tra noi era quasi inesistente, e alla sera preferivo rimanere da sola (fortunatamente l'abbiamo risolto, perchè mi sono lasciata andare, non ho più vergogna e anche un pò più di autostima). Da qui si è aperto un vaso: siamo tornati a quando ci siamo fidanzati (ho interrotto una storia di 5 anni per rispondere si alla sua domanda di metterci assieme, ma l'ho interrotta dopo). L'ho amato tanto, lo amo tutt'ora da mancare il fiato, è linfa vitale per me. In mezzo a tutto questo tempo, dopo tre anni ho ceduto alle lusinghe e complimenti di un uomo, c'è stato un abbraccio, nulla più. Nel corso del tempo però mi è ricapitato di pensare al mio ex. Tutto questo per me è una grande sofferenza, un grande senso di colpa. Mi vergogno come non mai, ma soprattutto fatico a parlare di tutto ciò con mio marito, che dice voglia preservare questi ricordi, e che provi ancora dei sentimenti per lui dopo tantissimi anni, una casa, un figlio e una vita assieme. Mi è capitato i primi anni di volerlo cambiare, di non accettare i suoi difetti, di fargliela pagare quando si discuteva, magari non salutandolo o non parlando con lui. E in tutto ciò? Lui è al mio fianco, innamorato di me. DI un amore grande e puro, disinteressato e unico. Dice di non dovermi perdonare, anzi, di aver sbagliato lui perchè crede di avermi sottratto ad un'altra vita migliore (io non ho mai pensato a una vita diversa da quella che ho avuto, men che meno col mio ex). La mia frase tipica è stata per tanti anni "va bene qualsiasi cosa pur di stare con lui", che sembra rassegnazione. In realtà mi ha creato frustrazione perchè non ho risolto le difficoltà. Come vorrei fargli capire che il mio amore è vero. Lui non pretende niente da me, solo sincerità. E io mi rendo conto che sono superficiale e non so riflettere e discutere. A più di 40 anni.