Il centro
Descrizioni
Sono la Dottoressa Silvia Bianchi , una psicologa laureata in psicologia clinica e neuropsicologia nel ciclo di vita. Offro colloqui di sostegno psicologico, prevenzione e promozione del benessere per bambini, adolescenti e adulti. Sono specializzata nella comprensione e gestione emotiva e nella promozione di strategie di gestione dell'ansia e dello stress .
Vi sentite in difficoltà? State affrontando un momento della vita particolarmente impegnativo? In questi momenti alcune emozioni, come tristezza e ansia , ma non solo, possono accompagnarci nella quotidianità generando malessere. Evitare di affrontare il problema pensando che si risolverà da solo può prolungare questo stato emotivo difficile. Invece, concedersi uno spazio di riflessione personale, dedicandosi del tempo per comunicare con una persona disposta ad ascoltare, pone le basi per sentirsi meglio.
Quando le emozioni prendono il sopravvento, avere il tempo di fermarsi ad ascoltare i propri vissuti con un professionista può aiutare a porre le basi per ripartire, vedendo gli eventi della propria vita da una nuova prospettiva.
"Tutte le emozioni sono, in sostanza, impulsi che ci portano ad agire, programmi di reazione automatica di cui l'evoluzione ci ha dotato." Cit. Goleman
Ricevo a Villa Cortese presso LPK studio e a Busto Arsizi o presso l'istituto clinico San Carlo.
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