Come superare la paura del terminare una relazione?

Inviata da Annamaria · 18 nov 2020

Quando ero bambina ho provato sentimenti dolorosi come la solitudine, la paura dell’abbandono, il sentirmi un peso. Questo perché i miei genitori sono stati emotivamente assenti e incentrati su loro stessi. Oggi che ho 30 anni percepisco che in coppia succede esattamente lo stesso: sono attratta da partner egoisti o immaturi e spero che prima o poi cambino.
Ovviamente si tratta di relazioni insoddisfacenti ma che a causa della difficoltà che ho nella chiusura dei rapporti (paura dell’abbandono e dell’abbandonare) trascino spesso per anni.

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Miglior risposta 18 NOV 2020

Salve, mi spiace per la situazione ed il disagio espresso. Sarebbe opportuno a mio avviso avviare un percorso psicologico al fine di conoscere le cause ed i fattori di mantenimento dei suoi sintomi e i significati connessi all’esigenza di cercare un certo tipo di uomo, con connotazioni ben precise; non meno importante è elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi alla sua non facile situazione familiare e a tutto ciò che, inevitabilmente, ha condizionato il suo essere donna oggi.
Cordialmente, dott. FDL

Anonimo-181068 Psicologo a Roma

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