Paura della morte

Caro Giuseppe,
10 anni sono tanti, sicuramente un evento scatenante ci sarà stato, è normale che lei però non riesca a identificarlo.
Il lavoro che si fa in psicoterapia (seguendo l'indirizzo cognitivo neuropsicologico) è proprio quello di cercare di ripercorrere la sua storia di vita e contestualizzare il problema e la sua origine, ciò la aiuterebbe a stare meglio.
Probabilmente la terapia che ha seguito in passato non è stata per lei efficace, le consiglio però di riconsiderare la possibilità di rivolgersi ad uno psicoterapeuta.

Cordialmente

Gentile Giuseppe,
credo sia importante iniziare un "trattamento integrato" di psicoterapia (psicologo/psicoterapeuta) e psicofarmaci (psichiatra). Quindi con la collaborazione di due professionisti diversi.
Che diagnosi è stata fatta?

Cordiali saluti,
Dott. Giuseppe Del Signore - Psicologo Viterbo

Egregio signor Giuseppe,
la paura della morte spesso copre altre condizioni cliniche di rilevanza diagnostica. Scoprirle on line con le poche informazioni che lei qui esprime, è impossibile. Per curare e guarire quanto lamenta necessitano maggiori notizie atte a capire meglio, più completamente, la sua situazione
dr paolo zucconi, sessuologo clinico e psicoterapeuta comportamentale a udine

Gentilissimo Giuseppe,
Come le hanno già risposto i miei colleghi sarebbe utile avere qualche informazione in più su di lei e sul suo contesto di vita per aiutarla e rispondere alla domanda.
In generale, certi pensieri negativi possono essere definiti intrusivi, cioè qualcosa di persistente e che crea disagio e malessere al punto da interferire con la vita quotidiana. Quando questi compaiono, al di là del contenuto in sè del pensiero possono rimandare ad una situazione di vita in quel momento critica e difficile da gestire, o ad un malessere individuale che forse non è così chiaro ed evidente, ma esce fuori attraverso tale forma particolare di disagio. Penso ad esempio a persone, genitori che avevano il pensiero continuo di non essere bravi genitori o, addirittura, di poter fare del male ai proprio figli.
Che fare?
In questi casi il percorso consigliabile è intraprendere un lavoro psicologico su di sè che aiuti a comprendere la vera origine del proprio malessere. Non è forse la strada più veloce e comoda, ma è sicuramente quella più corretta per capire come mai si sta male e quale reale prigine hanno questi pensieri.
Non si scoraggi, in bocca al lupo,
Dr.ssa Mazzola Ambra

La soluzione non è fare in modo di non avere certi pensieri, ma arrivare a capire perchè vengono, con l'aiuto di qualcuno.
Rimuovendo certe parti di sè scomode o complesse, non si risolve nulla, anzi tutto si complica ancor più.
Occorre ascoltarsi anche là dove si fatica a riconoscersi.
Le suggerisco dunque un lavoro di approfondimento.
Cordiali saluti
Elena Passini

Buongiorno Giuseppe,
la paura della morte è un tema che da sempre ha interessato tutta l'umanità, le religioni stesse cercano di dare un significato alla morte per renderla più "sopportabile". Ciò significa che interrogarsi su di essa e anche averne paura è normale, quello che andrebbe invece compreso è quanto i suoi pensieri sulla morte siano presenti e invalidanti nella sua vita. Li ha da sempre o sono emersi in un periodo ben preciso (magari in seguito ad un particolare evento)?
Se tali pensieri sono effettivamente diventati "insistenti" e difficili da gestire, le consiglio di rivolgersi ad uno psicologo per approfondire il problema.

Cordiali saluti
Dott.ssa Silvia Savini - Psicoterapeuta Pavaia

Gentile Giuseppe,
il "timore della morte" è molto generico e talvolta può nascondere aspetti ansioso-depressivi che andrebbero valutati in un contesto di consulenza psicologica.

Cordiali saluti,
Dott. Giuseppe Del Signore - Psicologo Viterbo

Buongiorno gentile Giuseppe,
se Lei ci raccontasse qualcosa di più, quanti anni ha, da quando si sente sopraffatto da questa paura specifica, se è capitato qualche spiacevole evento ultimamente nella sua vita, se soffre di ansia e , se si, come la gestisce, noi potremmo orientarla meglio.
Cordialmente