Dott. Alessandro Ledda

Risposta non garantita

Il Centro Tariffe e servizi 20

Il centro

Partita IVA:

09141600966

Esercito la professione:

Come libero professionista

Consulenze e/o appoggio psicologico:

Online
Presenziale

Specializzazioni

Ansia, panico, disturbi dell'umore, disturbi psicosomatici, gestione dello stress, problemi relazionali, coaching, ottimizzazione della performance

La prima consulenza è gratuita?

Gratuita se online

Tipo di terapia:

Psicosomatica

Tecniche e metodi utilizzati:

Training Autogeno
Mindfulness

Pazienti:

Adulti

Consulenze nel fine settimana

Prezzo medio orientativo per seduta:

Da 40 a 80 euro

Pagina web

www.alessandroledda.it

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Descrizioni

Esercito la professione di psicologo dal 2016, nella zona di Milano Nord Bruzzano, adiacente all'uscita Cormano della tangenziale e della superstrada Milano-Meda, facilmente raggiungibile anche con la metro M3 (fermata Comasina) e Trenord (fermata Bruzzano-Brusuglio).

Il mio peregrinare attraverso varie formazioni ed approcci mi ha fatto comprendere come la complessità di ogni mondo interno necessiti di sviluppare vie di accesso che non si limitino alla sola "terapia della parola".

In questo senso ho scelto di approcciarmi ad un orientamento che permettesse di lavorare sulla consapevolezza di sé anche attraverso la Mindfulness, il lavoro sul e attraverso il corpo, l'integrazione con la PNEI e l'asse intestino-cervello, il mental coaching, tutti strumenti acquisiti attraverso una specifica formazione ancora in divenire e consultabile in dettaglio sulla mia pagina LinkedIn.

Il mio spazio di lavoro è spesso il tatami, che alterno al divanetto riservato al colloquio. Ho infatti scelto di ricevere in un ambiente sufficientemente ampio e confortevole, privo di giudizio dove sia possibile esprimersi liberamente, anche se non proprio il "classico" studio di psicologia ma un centro Shiatsu, pieno di materassini e cuscini.

In alcune circostanze svolgo anche consulenza online.

Credo profondamente che alla base di ciò che chiamiamo "salute" ci sia un principio legato all'armonia interna, raggiungibile su una linea di continuità che va dal ripristino della naturale fisiologia fino allo scioglimento di blocchi che ostacolano la naturale fioritura personale. In questo senso, credo che ogni sintomo o disturbo sia qualcosa che parla di noi, dei condizionamenti che fanno parte della nostra storia e rappresenta una grande opportunità di cambiamento e riparazione.