Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea in Psicologia Clinica - Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Esercito la professione:
Come libero professionista
A domicilio
Riconoscimenti e Associazioni:
Tecnico della Meditazione
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Online
Al telefono
Presenziale
Specializzazioni
Trattamento dell'ansia, della depressione,
attacchi di panico, terapia di coppia, supporto agli Adolescenti, accompagnamento e sostegno alla genitorialità, ansia da prestazione anche per atleti, orientamento scolastico e professionale, difficoltà relazionali, dipendenze
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Tecniche e metodi utilizzati:
Terapia Immaginativa
Training Autogeno
Mindfulness
Terapia di gruppo:
Gruppi di meditazione e mindfulness e gruppi di psicoeducazione su ansia e gestione delle emozioni spiacevoli
Ci si sposta a casa del paziente:
Si, nel momento in cui si ritiene un azione necessaria e benefica per la terapia del paziente
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Terza età
Coppie
Gruppi
Giovani adulti - Atleti
Orario del centro
Da concordare con il paziente
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
Si concedono pagamenti agevolati:
Dipende dalla situazione del paziente
Pagina web
www.eleonoratrinchera-psicologa.com/
Vedere tutte le informazioni
Descrizioni
Sono la Dott.ssa Eleonora Trinchera , Psicologa clinica e Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo-Comportamentale, con esperienza in ambito clinico per adolescenti, giovani adulti, coppie ed atleti professionisti. Sono anche Tecnico della Meditazione, mi occupo anche di training meditativi e di strategie di mindfulness per le gestione dell'ansia e di emozioni spiacevoli.
Lavoro in presenza a Casalmaggiore (CR) e mi rendo disponibile anche per la modalità online
Mi occupo delle seguenti tematiche:
Ansia
Depressione
Attacchi di Panico
Autostima
Percorso di crescita personale
Comunicazione e assertività
Training assertivo
Meditazione e mindfulness
Terapia di Coppia
Supporto agli Adolescenti
Accompagnamento e Sostegno alla Genitorialità
Ansia da Prestazione per Atleti
Orientamento Scolastico e Professionale
Difficoltà Relazionali e Sociali
Dipendenze
Trauma
Psicoterapia di Terza Generazione
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) : terapia innovativa che promuove la flessibilità psicologica attraverso l'accettazione, la mindfulness e l'impegno in azioni in linea con i propri valori.
Mindfulness
Una pratica di consapevolezza aperta e curiosa che favorisce il benessere attraverso la piena presenza nel momento presente.
Perché Scegliermi?
Con un approccio basato su evidenze scientifiche e una profonda empatia, mi impegno ad aiutare ogni persona a trovare il proprio equilibrio e a vivere una vita in armonia con i propri valori personali. Il mio obiettivo è supportarvi nel superare le difficoltà emotive e relazionali, promuovendo un cambiamento positivo e duraturo.
Contattatemi per prenotare una consulenza e iniziare il vostro percorso verso il benessere psicologico e il miglioramento della qualità della vita.
Chiedi un colloquio psicologico a Dott.ssa Eleonora Trinchera
Raccomandazioni
I professionisti non possono modificare, cancellare o pagare le opinioni. Il nostro team di moderazione dei contenuti si occupa di garantire la veridicità delle opinioni pubblicate. Controlla tutte le informazioni sulle opinioni
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24 Giugno 2024
Romeo
Paziente verificato
24 Giugno 2024
Opinione su Dott.ssa Eleonora Trinchera
Mi sono rivolto alla Dottoressa Eleonora perché in famiglia stavamo vivendo una situazione stressante che stava mettendo a dura prova anche il rapporto con i miei figli adolescenti. Grazie al percorso con la Dottoressa siamo riusciti a trovare il nostro equilibrio e a superare il lutto importante che abbiamo vissuto. È stata fondamentale per la ripresa e la rinascita della nostra famiglia, grazie!!
19 Giugno 2024
Rebecca
Paziente verificato
19 Giugno 2024
Opinione su Dott.ssa Eleonora Trinchera
Mi sono rivolta alla Dottoressa Eleonora per problemi di ansia e di relazione di coppia. Mi ha aiutata tanto fin da subito creando un clima accogliente e famigliare che mi ha aiutata nell'aprirmi. Eleonora è una professionista competente e una persona davvero sensibile. E' stato un piacere averla incontrata soprattutto perchè insieme è stato possibile risolvere i miei problemi!
19 Giugno 2024
Giovanni
Paziente verificato
19 Giugno 2024
Opinione su Dott.ssa Eleonora Trinchera
Ho avuto il piacere di intraprendere il mio primo percorso terapeutico con la dottoressa Eleonora e non posso fare a meno di raccomandarla vivamente a chiunque stia cercando un supporto psicologico.
Dal primo incontro, Eleonora ha dimostrato una professionalità e una sensibilità uniche. La sua capacità di ascoltare attivamente e di comprendere le mie preoccupazioni mi ha fatto sentire subito a mio agio. Ogni sessione con lei è stata un’opportunità di crescita e di scoperta personale. Eleonora utilizza un approccio empatico e non giudicante, creando uno spazio sicuro dove potermi esprimere liberamente.
Ciò che distingue Eleonora è la sua straordinaria competenza e la passione che mette nel suo lavoro. Mi ha fornito strumenti pratici e strategie efficaci per affrontare le mie difficoltà, aiutandomi a sviluppare una maggiore consapevolezza di me stesso e delle mie emozioni. Grazie a lei, ho imparato a gestire lo stress e l'ansia in modo più efficace e a migliorare le mie relazioni interpersonali.
Se state considerando di iniziare un percorso di terapia, vi consiglio caldamente di rivolgervi a Eleonora. Il suo supporto è stato fondamentale per il mio percorso di crescita personale, e sono certo che lo sarà anche per voi
18 Giugno 2024
Anonimo
Paziente verificato
18 Giugno 2024
Opinione su Dott.ssa Eleonora Trinchera
Non conoscevo per niente l’approccio utilizzato e devo dire che fin da subito mi ha aperto gli occhi su tanti aspetti della mia vita…finalmente oltre a qualcuno che mi ascolta, c’è qualcuno che concretamente mi sostiene passo dopo passo nel cambiamento. Grazie a questo percorso non solo sto imparando a conoscermi, sto anche incominciando a pensare che dietro alla sofferenza vissuta c’è sempre qualcosa per cui vale la pena lottare.
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Tariffe e servizi
Psicologia infantile
Da 50
fino a 70
€/ora
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Psicoterapia
Da 50
fino a 70
€/ora
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