Maria Antonella Catania

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Il Centro Tariffe e servizi 16

Il centro

Partita IVA:

03061980847

Titolo universitario e università

Laurea in Psicologia Clinica, Master II livello "Mindfulness e Neuroscienze"

Esercito la professione:

Come libero professionista

Consulenze e/o appoggio psicologico:

Online
Presenziale

Specializzazioni

Trattamento dello stress, trattamento dell'ansia, promozione del benessere

Tecniche e metodi utilizzati:

Mindfulness

Pazienti:

Adulti
Adolescenti
Gruppi

Prezzo medio orientativo per seduta:

Da 40 a 80 euro

Pagina web

www.dottoressaantonellacatania.com/

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Descrizioni

Sono la Dott.ssa Maria Antonella Catania, Psicologa esperta in Mindfulness, Mindful Yoga, istruttrice del protocollo MBSR ed insegnante di Hatha Vinyasa Yoga.

Da anni appassionata praticante di yoga e meditazione, sono fermamente convinta che il benessere derivi dall'ascolto congiunto di mente e corpo.

Dopo aver concluso gli studi universitari con il massimo dei voti presso l'università di Firenze, ho approfondito le mie conoscenze sulla Mindfulness ed il Mindful Yoga presso l'università “La Sapienza" di Roma e la UCSD di San Diego, California, ottenendo anche il titolo di MBSR Instructor.

Nei miei percorsi, mi piace considerare le persone come protagonisti attivi nel loro stesso percorso di crescita. Il mio obiettivo è fornire il sostegno e gli strumenti necessari per permettere, a chi intraprende un percorso con me, di far fiorire le proprie risorse individuali di forza e guarigione.

Tramite il mio approccio Mindfulness-based riuscirai a porti in una diversa relazione col disagio e con lo stress, che prima o dopo, in un modo o nell'altro, tutti sperimentiamo.

Da un lato, coltivando la presenza mentale al qui ed ora, intenzionale e non giudicante, ci apriamo ad esperienze inaspettate, alla ricchezza del momento presente, alla pienezza del vivere. Dall'altro, abbiamo anche la possibilità di sperimentare in un contesto sicuro, ciò che necessariamente è compreso nell'esperienza della vita: il disagio, la sofferenza e il dolore.

E qui si gioca uno degli aspetti più interessanti di questo approccio che ci chiede e ci insegna a non respingere e a non negare questa dimensione ma a farne motivo di crescita e persino di creatività.