Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea in Psicologia Clinica
Esercito la professione:
Come libero professionista
Presso uno Studio di Psicologi
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Specializzazioni
- Performance sportive
- Disturbi d'ansia e attacchi di panico:
- Gestione delle emozioni e crescita personale
La prima consulenza è gratuita?
Nella prima consulenza, se il problema sarà di mia competenza, saremo già a lavoro
Tecniche e metodi utilizzati:
Pazienti:
Orario del centro
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Mi chiamo Simona Barra e sono una psicologa clinica specializzata in interventi brevi e focalizzati sul risultato. Offro consulenze online e in presenza a Trieste, aiutando le persone a trovare soluzioni efficaci e rapide per il miglioramento del loro benessere psicologico.
Il mio approccio è basato sul modello strategico breve MRI , integrato con la Consulenza a Seduta Singola (TSS) e la Consulenza Centrata sulla Soluzione . Questo mi permette di intervenire in modo mirato e tempestivo, riducendo i tempi della terapia e promuovendo un cambiamento tangibile fin dalle prime sedute.
Aree di intervento:
Performance sportive : ti aiuto a superare l'ansia da prestazione, a gestire lo stress, a mantenere alta la motivazione e a affrontare la paura del fallimento. Lavoriamo insieme per migliorare la tua resilienza mentale e la tua fiducia nelle competizioni, prevenendo burnout e difficoltà di recupero.Disturbi d'ansia e attacchi di panico : utilizzo strategie brevi per aiutarti a gestire l'ansia e a liberarti dagli attacchi di panico o dalle fobie che possono limitare la tua vita quotidiana.Gestione delle emozioni e crescita personale : supporto percorsi per migliorare l'autostima, le capacità relazionali e comunicative, e affrontare momenti di crisi esistenziale con nuove prospettive e strategie concrete.
Perché scegliere me?
Soluzioni rapide ed efficaci, con un approccio mirato al cambiamento
Flessibilità: consulenze online o in presenza, per adattarsi alle tue esigenze
Esperienza nel mondo dello sport e nel miglioramento delle performance mentali
Se cerchi un supporto concreto e non vuoi aspettare a lungo per vedere risultati, contattami per una consulenza e scopri come possiamo lavorare insieme per migliorare la tua qualità di vita.
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Raccomandazioni
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Tariffe e servizi
Ansia
Da 70
fino a 70
€/ora
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