Insicurezza sull'altezza e ansia sociale
Ho 19 anni, sono alto 170cm e quando vado in giro vedo tutti più alti di me, questo mi fa deprimere e pensare di avere 12 anni, sono parecchio insicuro in generale e credo che l'altezza sia la causa principale,da tempo cerco di convincermi che l'essere bassi non è la fine del mondo ma non riesco a pensarla così, in più come se non bastasse soffro di ansia sociale a parer mio parecchio grave, tanto che se sono in pubblico,non intendo in situazioni dove devo fare un discorso davanti ad un pubblico, ma semplicemente lo stare in bus o camminare in giro per città mi mette a disagio, mi sento che tutti mi guardano e inizio a camminare storto, ad essere impacciato e mi lacrimano gli occhi, ovviamente non riesco a mantenere il contatto visivo con nessuno e devo per forza guardare per terra fisso sennò inciampo, detto ciò come posso risolvere tutta questa situazione che va avanti da anni??
