Sono la Dott.ssa Stefania Straniero , Psicologa Clinica e dello Sport ad orientamento Analitico Transazionale.
Lavoro privatamente a Mestre (VE) e online orientando i miei interventi a pazienti pre-adolescenti, adolescenti, giovani adultə e adultə.
Sono stata un'atleta della Nazionale di Scherma (Campionessa Mondiale), vivendo sulla mia pelle le fatiche e le emozioni che può vivere un'atleta professionista e per questo ho deciso di continuare la mia vita professionale sia nella clinica sia nel mondo dello sport per offrire il mio supporto.
Lavoro da anni con team , atletə professionistə e non per migliorare le loro performance sportive, imparando soprattutto a gestire lo stress e le emozioni legate alla competizione.
Organizzo workshop dedicati a genitori e coach ed insegno in corsi di formazione .
Infine seguo da anni pazienti nell'ambito CLINICO integrando tecniche e strumenti appresi nel corso della mia formazione.
Attraverso consulenze personalizzate e programmi di allenamento mentale mirati, aiuto pazienti e atletə a riportare il focus su loro stessə, ritrovando sicurezza, fiducia e calma.
La mia mission: aiuto le persone ad esprimere al massimo le proprie potenzialità in un'ottica di benessere.
Utilizzo tecniche evidence-based e seguo il modello Bio-Psico-Sociale che offre alle persone un supporto a 360° per prendersi cura di ogni aspetto: corporeo, mentale e sociale.
Nello specifico mi occupo di:
Gestione dello Stress e dell'Ansia
Attacchi di Panico
Insonnia
Ipocondria
Difficoltà Relazionali e Comunicative
Fobie
Isolamento Sociale
Motivazione e Obiettivi
Gestione delle Emozioni e della Pressione
Miglioramento della Concentrazione e del Focus
Autoregolazione Fisica e Mentale
Gestione dell'Errore e della Sconfitta
Sviluppo della Coesione di Squadra
Equilibrio tra Vita Personale e Sportiva
Recupero Psicologico dagli Infortuni
Preparazione alla Carriera Post-agonistica
Tecniche e strumenti:
Biofeedback
Ipnosi
Mindfulness
Respirazione
Rilassamento Progressivo
Sportlight
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25 Settembre 2024
Giulia
Paziente verificato
25 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Molto preparata, professionale, mi ha aiutato tantissimo a riconnettermi con il mio corpo attraverso il respiro.
Consigliatissima
23 Settembre 2024
Serena
Paziente verificato
23 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Sono una personal trainer e ho avuto l’occasione di collaborare con la Dottoressa per strutturare dei workshop sul benessere psicofisico.
Mi sono trovata molto bene e sono molto soddisfatta del lavoro che abbiamo fatto insieme.
Stefania è una professionista preparata, accogliente e disponibile al confronto.
La consiglio caldamente!
23 Settembre 2024
Francesca
Paziente verificato
23 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Ho iniziato un percorso con la Dottoressa Straniero per superare la mia ansia da prestazione nello sport. Mi sono trovata subito a mio agio, mi ha colpito la sua professionalità e come ha saputo guidarmi attraverso un percorso di consapevolezza abbastanza importante, sempre con molto tatto ed empatia. La consiglio vivamente.
11 Settembre 2024
Francesca
Paziente verificato
11 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Mi sono trovato subito in sintonia, a mio adagio. Compreso e ascoltato, guidato a sentire i miei emozioni con consapevolezza e fare ordine, nella mia testa. Lasciando spazio per cambiamento, imparare a lasciare andare i vecchi pensieri, ansie e paure. Con il suo metodo innovativo, sono riuscito a trovare un momento di rilassamento, in contatto con me stesso, creando una nuova sensazione of Mindfulness. Consiglio vivamente la Dottoressa Stefania Straniero
07 Settembre 2024
Laura
Paziente verificato
07 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
“Grande professionalità e disponibilità, attenzione al paziente e efficacia terapeutica. Mi sento di consigliare la dott.ssa Straniero a chiunque cerca una specialista di questo tipo. Colloquio a distanza ugualmente efficace allo stesso in presenza. Linee terapeutiche e consigli pratici utilissimi .laura
06 Settembre 2024
Alessia
Paziente verificato
06 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Mi sono trovata molto bene con la dott.ssa Straniero, perché mi ha messo subito a mio agio. Ha una capacità straordinaria di ascoltare e cogliere il fulcro delle questioni, aiutandoti a fare chiarezza in questioni che prima sembravano confuse e insormontabili. Sto lavorando con la dottoressa ad un problema relazionale che mi affiggeva da tempo e grazie a lei ho capito dove era realmente il problema e lo sto affrontando per risolverlo. Mi ha ridato la speranza. La consiglio vivamente!
06 Settembre 2024
Leonardo
Paziente verificato
06 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Cominciare un percorso con Stefania è stata una delle cose che più ha lasciato il segno, migliorare come atleta ma soprattutto come persona, è stato bellissimo. La capacità con cui riesce a farti entrare in contatto con ciò che senti non ha eguali. Avevo già lavorato con altri, ma devo dire che con lei mi sono trovato bene fin da subito, sai che hai un posto sicuro dove poterti esprimere. Grazie per tutto!
04 Settembre 2024
Margherita
Paziente verificato
04 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Stefania è una ragazza professionale, molto empatica che riesce ad analizzare la tua esperienza in modo imparziale dandoti consigli utili o semplicemente ascoltandoti e lasciandoti sfogare
Rispetta le tue emozioni e, in caso ti turbassero, ti aiuta a superarle mediante tecniche efficaci e sempre congeniali al tuo modo di essere
Mi trovo molto bene con lei
04 Settembre 2024
Elena
Paziente verificato
04 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Professionale empatica crea atmosfera di totale relax costruttivo consigliabile!
02 Settembre 2024
Nicolò
Paziente verificato
02 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
La Dott.ssa accompagna i suoi pazienti con professionalità, pazienza ed empatia, ma anche con grande umanità e vicinanza. Non posso che consigliarla a tutti coloro che stanno affrontando un periodo di particolare sofferenza e caos interno.
01 Settembre 2024
Leonardo
Paziente verificato
01 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Ho cominciato un percorso con Stefania per migliorare le performance nello sport e sono contento dei traguardi raggiunti in quel campo e sopratutto di aver incontrato una bella persona, che mi ha aiutato e mi aiuta ad affrontare anche gli aspetti della vita che non sono legati allo sport.
Una sapiente guida verso uno stato di maggior benessere.
01 Settembre 2024
Matilde
Paziente verificato
01 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Ho iniziato a lavorare con Stefania circa due anni fa, per migliorare la mia prestazione sportiva. Non solo ho superato ostacoli nello sport, ma anche nella vita di tutti i giorni. Una seduta con lei equivale ad uno spazio sicuro dove aprirsi, senza sentirsi giudicati. Sono molto contenta di aver intrapreso un percorso con Stefania!
01 Settembre 2024
Antonio
Paziente verificato
01 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
La dottoressa è una persona molto preparata ed empatica, ciò fa sì che il paziente si senta in poche sedute completamente a suo agio e riesca ad aprirsi senza riserve. Il suo metodo di lavoro è innovativo e, almeno per esperienza personale, dà i suoi frutti con il passare del tempo
31 Agosto 2024
Andrea
Paziente verificato
31 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
La Dott.ssa Stefania Straniero mi ha accompagnata in alcuni momenti difficili della mia vita.
Abbiamo affrontato problematiche riguardanti l’ansia, l’overthinking e la fobia sociale
È una persona empatica e delicata e mi ha aiutata a mettere più chiarezza nella caos mentale che prima mi attanagliava.
Penso che la terapia sia fondamentale per ogni individuo e la Dottoressa Stefania è stata decisamente la scelta giusta soprattutto perché sa mettere subito a proprio agio.
31 Agosto 2024
Max
Paziente verificato
31 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
La Dott.ssa Straniero mi è stata caldamente consigliata da una amica. Devo dire che mi sono trovato immediatamente a mio agio, è una persona che emana una forte empatia ed umanità. Mi sta accompagnando in un percorso piuttosto complicato ma ho riscontrato immediati miglioramenti sin dalla prima seduta. Mi sento di poterla consigliare a chiunque cerchi una professionista seria, competente ed appassionata.
01 Settembre 2024
Nutrizionista
Paziente verificato
01 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Come nutrizionista, ho avuto più volte l'opportunità di consigliare ai miei pazienti di rivolgersi alla Dottoressa Stefania Straniero per un supporto psicologico. La Dottoressa si distingue costantemente per la sua professionalità e la profonda empatia che dimostra nel suo lavoro.
Per questo motivo, la raccomando vivamente anche ai miei colleghi. E' un piacere continuare a collaborare con la Dottoressa.
31 Agosto 2024
Francesca
Paziente verificato
31 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Ho iniziato a lavorare con la dottoressa Stefania per migliorare la mia performance sportiva però, successivamente, ci siamo soffermate su tanti altri aspetti della vita che volevo sistemare e, con estrema naturalezza, mi ha aiutato a scoprire me stessa aiutandomi a stare bene prima come persona e poi come atleta. La dottoressa Stefania mi sta accompagnando in un bellissimo viaggio che, giorno per giorno, mi fa capire l’importanza di mettere al centro la mia persona. Le sono infinitamente grata e, ad ogni seduta, imparo qualcosa di nuovo.
30 Agosto 2024
Percy
Paziente verificato
30 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Ho avuto la fortuna di lavorare con Stefania Straniero come mia psicologa dello sport, e l'esperienza è stata straordinaria. Stefania è una professionista incredibilmente competente, capace di ascoltare con empatia e di fornire strumenti pratici per affrontare le sfide mentali che si presentano nello sport. Grazie al suo supporto, ho imparato a gestire meglio lo stress, a migliorare la mia concentrazione e a rafforzare la mia motivazione.
Stefania non si limita a dare consigli teorici, ma lavora in modo personalizzato, adattando le sue strategie alle esigenze specifiche di ciascun atleta. È evidente che ha una profonda comprensione delle dinamiche psicologiche dello sport e sa come aiutare a superare blocchi mentali e migliorare le prestazioni in campo.
La sua energia positiva e il suo approccio sempre incoraggiante mi hanno permesso di crescere non solo come atleta, ma anche come persona. Consiglio vivamente Stefania Straniero a chiunque cerchi un sostegno psicologico per eccellere nello sport.
30 Agosto 2024
Mario
Paziente verificato
30 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Avere una campionessa mondiale di scherma come psicologa non capita tutti i giorni, è una bella eccezione. La sua capacità comunicativa crea un contatto profondo con noi pazienti e questo mi ha permesso di instaurare subito un rapporto di fiducia che non è facile da ottenere. Almeno questo è ciò che è accaduto a me e che ho potuto valutare direttamente. La sua competenza su come vincere le insicurezze, e saper gestire gli errori mi ha aiutato moltissimo a superare certe situazioni da cui non sapevo uscire. Controllare e imparare ad eliminare i miei stati d’ansia con tecniche specifiche e mirate è stato un bel traguardo anche se dovrò lavorarci con impegno. Senza il suo aiuto altamente professionale non sarei riuscito.
30 Agosto 2024
Francesco
Paziente verificato
30 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Mi sono sentito molto bene perché sono riuscito ad esprimermi senza alcun problema.
Molto brava e simpatica.
30 Agosto 2024
Francesca
Paziente verificato
30 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
La dottoressa Straniero mi è stata accanto in un periodo molto complesso della mia vita; è stata presente con competenza e soprattutto umanità. Era la prima volta che iniziavo un percorso di terapia ed è riuscita a farmi sentire subito a mio agio. La ringrazierò sempre per la strada fatta insieme e la consiglio di cuore
30 Agosto 2024
Daniela
Paziente verificato
30 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Stavo vivendo una situazione di forte stress emotivo e fisico che ho superato grazie alle tecniche di respirazione che la dottoressa mi ha insegnato. La sua professionalità, empatia e gentilezza, mi hanno aiutato ad affrontare con più distacco la difficile realtà che stavo vivendo.
30 Agosto 2024
Annachiara
Paziente verificato
30 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Grazie alla Dottoressa Stefania Straniero ho imparato a utilizzare la respirazione per la gestione di ansia e stress, utilissimo nella mia vita quotidiana. È molto accogliente e disponibile, LGBTQIA+ friendly, la consiglio caldamente!
30 Agosto 2024
Giovanni
Paziente verificato
30 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Ho avuto modo di collaborare con la dottoressa, estremamente preparata, professionale e disponibile.
Mi sento di consigliarla pubblicamente.
30 Agosto 2024
Chiara
Paziente verificato
30 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Dottoressa attenta, accogliente e disponibile.
30 Agosto 2024
Francesca
Paziente verificato
30 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
La dottoressa ha seguito mia figlia nell’ambito dello sport e della vita. L’adolescenza per i nostri figli è un periodo difficile e avere a fianco una professionista come lei è stato importante e lo consiglio sinceramente. Grazie
30 Agosto 2024
Chiara
Paziente verificato
30 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
La dott.ssa Straniero è una professionista competente e attenta. Parlare con qualcuno dei miei problemi era difficile, ma con lei mi sono sentita accolta sin da subito e ascoltata senza giudizio. Mi ha accompagnato con delicatezza a stare meglio e se mi guardo indietro non potevo fare scelta migliore per me. Grazie!
30 Agosto 2024
Alberto
Paziente verificato
30 Agosto 2024
Opinione su Dott.ssa Stefania Straniero
Ho avuto l'opportunità di essere seguita dalla Dottoressa Straniero e ho apprezzato tantissimo la sua professionalità, la sua sensibilità ed empatia. Ho iniziato le sedute per delle problematiche relative allo sport che in realtà erano legate alla vita di tutti giorni, grazie a lei ho superato i blocchi che non mi premettevano di realizzare i miei desideri sportivi e ho sciolto i nodi legati alla sfera della vita quotidiana. Le sono immensamente grato Dottoressa !