Aiuto padre che si sta separando

Salve,
essere innamorata di un uomo che sta attraversando una separazione è sicuramente difficile, specialmente quando ci sono di mezzo dei figli e forti sentimenti di ansia e angoscia.
Prima di tutto, è importante riconoscere e accettare che il processo di separazione è doloroso e richiede tempo. L’uomo di cui è innamorata sta affrontando molte emozioni intense, specialmente riguardo al suo ruolo di padre e alla paura di perdere il contatto con suo figlio. Questi sentimenti sono naturali e comprensibili.
Per aiutarlo, la cosa più importante che può fare è essere presente e offrirgli supporto emotivo. Ascolti le sue preoccupazioni senza giudicare, facendogli sapere che lei è lì per lui. Spesso, la semplice presenza e la disponibilità all’ascolto possono fare una grande differenza.
Può incoraggiarlo a mantenere una comunicazione aperta con il figlio. Anche se non potrà vederlo ogni giorno, è importante che trovi modi per rimanere coinvolto nella sua vita, come telefonate, videochiamate o passare del tempo insieme nei fine settimana. Mantenere una routine e assicurarsi che il figlio sappia che il suo affetto e la sua presenza non cambieranno, può aiutare a ridurre l'ansia di entrambi.
Parlare con un terapeuta potrebbe essere molto utile per lui. Un professionista può aiutarlo a gestire le sue emozioni e a trovare strategie per affrontare la separazione in modo più equilibrato. Lei può suggerirglielo con delicatezza, facendogli capire che non è un segno di debolezza, ma un modo per prendersi cura di sé e del suo benessere emotivo.
Riguardo alla vostra relazione, è importante avere pazienza e comprendere che potrebbero esserci momenti di difficoltà. Parlate apertamente dei vostri sentimenti e delle vostre preoccupazioni, cercando di trovare un equilibrio che rispetti i bisogni di entrambi.
Infine, non trascuri il suo benessere. Vivere una situazione così stressante può essere molto impegnativo, quindi è importante che lei si prenda cura di sé, cercando supporto da amici, familiari o un professionista, se necessario.
Spero che questi suggerimenti possano esserle utili e le auguro tutto il meglio in questo difficile percorso.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Pinella Chionna

Buongiorno Giada
Grazie per aver condiviso con noi il suo vissuto emotivo.
Da quanto scrive si capisce quanto intenso sia il suo coinvolgimento affettivo e come desidererebbe alleggerire anche i carichi che questa persona sta sostenendo.
Sembra desideri fortemente "trovare una soluzione", anche pratica, per "risolvere una situazione" ma è sicura che questa sia l'unica strada percorribile?
E se in questa che definisce "difficile posizione" approffittasse a rivolgere lo sguardo verso se stessa piuttosto che all'esterno?
Forse potrebbe individuare, anche con l'aiuto di un professionista psicolog@, alcuni temi emotivi propri della sua personalità, definire meglio i suoi bisogni, delineando anche i limiti che definiscono la sua relazione.
Cordialità
Dr.ssa PELOSO Ornella Psicologa Pedavena ( Belluno)

Gentile utente, le consiglio di fare una terapia personale per capire lei di cosa ha veramente bisogno per star bene. Sono a disposizione, un abbraccio

Gent.ma Giada,

Penso che, rispondere alla domanda relativa a quello che può fare lei per il suo compagno, sia impresa ardua, specialmente da trattare tramite messaggistica.
Inoltre, sente di essere in una "difficile posizione", varrebbe la pena andare ad approfondire questa questione. Penso che una volta sbrogliato il suo sentirsi in una posizione difficile vengano di conseguenza, a catena, dei benefici nella relazione che sta vivendo, consentendogli di posizionarmi in maniera più armonica e in sintonia con il suo desiderio.

Resto a disposizione
Un caro saluto
Dott.ssa Francesca Cisternino

La separazione Dei genitori, soprattutto quando ci sono dei bambini, può Essere un momento doloroso che lascia ferite.

La cosa migliore secondo me è che il suo compagno intraprende un percorso psicologico che lo aiuta a superare questo momento difficile

Da parte sua potrebbe supportarlo E starle vicino Con le parole con i fatti rispettando comunque i suoi tempi e i suoi spazi

Resto a disposizione

Buongiorno
E normale essere tristi , per una separazione
E sempre un trauma.
E lo e di più per un bambino.
Le consiglio di andare da uno psicoterapeuta, per farsi aiutare.
E per quanto riguarda lei , cerchi di essere accogliente, empatica..
Dottoressa Patrizia Carboni
Psicologa Psicoterapeuta
Roma