Emdr per fobia o ansia sociale?
buonasera, soffro di fobia sociale da parecchio, ne ho 27... e sto affrontando il problema da anni .. E devo dire che nonostante gli sforzi, di stare in mezzo alle persone, gradualmente, ho spesso ansia o panico e sto malissimo . C'è stato un minimo di miglioramento, negli anni ma davvero lontano dall'avere una vita normale... Mi chiedevo se L'EMDR è utile per aiutare a superare la paura di star con gli altri e la forte ansia che mi genera.
Cordiali saluti.