Ho bisogno di un consiglio... non so come comportarmi con lei!

Buongiorno, sono lesbica e circa 5 mesi fa, per puro caso, mi sono avvicinata molto ad una mia compagna di squadra (gioco a pallavolo). La cosa è stata reciproca...abbiamo iniziato a scriverci molto fino ad arrivare a sentirci costantemente tutti i giorni. Abbiamo iniziato a parlare di tutto, lei era ed é molto presente, vuole sapere come sto, cosa faccio, vuole sapere tutto e lo stesso vale per me. É successo che ci siamo viste noi due da sole e lei ha preso l'iniziativa prendendomi la mano ed accarezzandola. Siamo state assieme quella notte e l'abbiamo passata a coccolarci, non abbiamo letteralmente chiuso occhio. Poi le cose hanno continuato ad evolversi...mi ha detto che mi pensa sempre, che la faccio star bene, che quando sta con me nn ha pensieri e la faccio stare davvero bene, che si sente al sicuro, capita e mai giudicata. C'é un problema, lei é fidanzata da 4 anni con un ragazzo. Abbiamo continuato a vederci quando riuscivamo, ci siamo baciate e ci sono state delle carezze un po' piú spinte ma senza mai superare il limite. Parte sempre e comunque da parte sua perché io non voglio forzarla a fare nulla...quando siamo assieme e ci abbracciamo io lo sento che si emoziona, sento il suo battito che accelera, sento il suo respiro piú veloce, vedo come mi guarda ed é sempre lei che inizia con carezze un po' piú "intime". Il problema é che ogni volta che stiamo assieme poi lei si sente in colpa x il fidanzato...mi chiede di prometterle che nn sucederá piú nulla perché non é quello che vuole, ma fino ad ora, ogni volta che ci troviamo da sole,non siamo riuscite a trattenerci. Le ho chiesto se é innamorata di lui e mi ha risposto che non lo sa, che più di una volta é successo avessero avuto problemi, ma poi in un modo o in un altro si sono sistemati. Mi ha detto che vuole da me solo amicizia, ma mi manda segnali diversi da quelli di una semplice amicizia. Mi ha fatto capire che mi vuole piú di un semplice bene, che ha voglia di baciarmi (ah, volevo precisare che non ha piú voluto baciarmi, mi sembra assurdo perché si é lasciata andare a carezze e tenerezze parecchio intime, ma il bacio no!!) che ha sempre voglia di sentirmi, di sapere cosa faccio e come sto. Mi dice che non vuole perdermi, che per lei sono importante e che se sto bene io sta bene pure lei e viceversa. Ho provato anche ad uscire con un'altra ragazza ( non é servito a granché perché invece di "stare con questa ragazza" pensavo a lei) e a lei ha dato fastidio, era gelosa anche se mi diceva che facevo bene, che non c'era problema e non dovevo pensare al fatto che per tutto il tempo che io ero con quest'altra ragazza, lei ne avesse il pensiero costante. Tutta questa situazione non mi fa stare gran bene...i sentimenti che provo per lei sono parecchio profondi, credo di essermi innamorata e lei lo sa. Non so se continuare a sperare e ad aspettarla sperando lasci il fidanzato ( non ho mai forzato nulla nemmeno da questo punto di vista), non so se devo allontanarmi mettendo in preventivo il rischio di poterla perdere ( solo il pensiero di non sentirla piú mi fa mancare il fiato). So per certo che anche lei prova qualcosa di forte x me, gliel' ho chiesto e mi ha risposto che se anche mi dicesse quello che prova per me le cose non cambierebbero, quindi non ha nemmeno senso che me lo dica. Io non capisco perché, se lasciarsi andare con me é davvero quello che NON vuole, se davvero vuole rimanere con il suo ragazzo, se davvero ha fatto una scelta...perché non si comporta coerentemente e la smette di mandarmi messaggi contraddittori? Forse quello che prova per me le fa paura? Il fatto di essersi accorta di poter provare qualcosa di forte per una donna le fa vacillare un po' tutto quello che era convinta di volere veramente? Lei é una persona molto razionale, fatica a lasciarsi andare alle emozioni, a volte credo arrivi all' overthinking perché passa tantissimo tempo a pensare e a ripensare alle scelte fatte, alle decisioni prese, analizzandole per capire se sono giuste o sbagliate...io sono molto "di pancia" e non riesco a capire come si possa riuscire a soffocare un sentimento che ci fa stare bene.
Mi scuso per essermi dilungata, ma ho cercato di spiegare nel miglior modo possibile per poter darvi un quadro piú completo della situazione che sto vivendo.
Ringrazio chi vorrà rispondermi sperando di trovare qualche spunto per riuscire, almeno in parte, a fare un po' di chiarezza.