mal di stomaco dovuto alle situazioni di stress ansia e paura delle relazioni

salve ho compiuto da poco 18 anni e non sono mai stata fidanzata a causa di un problema che mi porto dietro da sempre legato allo stomaco, infatti quando si crea una situazione di stress o ansia mi sale una nausea fortissima e l'impulso di vomitare aumenta sempre di più.
La situazione prima era più sotto controllo ma da settembre dell'anno scorso in seguito ad un' aspra litigata (con degli amici di una persona a me cara) e ad una notte passata in bianco a causa dell'impulso di vomito ogni minuto la situazione è peggiorata ancora di più tanto da farmi arrivare ad oggi in cui difronte ad una minima situazione stressante il mio stomaco risponde con il vomito.
Questo problema stravolge anche le mie relazioni, infatti quando mi sento con un ragazzo anche se non sbaglia niente nei miei confronti se le situazioni iniziano a farsi serie mi sento male fisicamente; inizia a farmi male lo stomaco, tremo fortissimo quello che provo sparisce immediatamente e tutto d'un tratto non provo più niente.
Attualmente mi sto risentendo con il ragazzo con cui mi sentivo l'anno scorso prima che la situazione si chiudesse a causa mia in quanto il solo pensiero della relazione mi spaventa a tal punto da sparire nel nulla, ora lui mi ha chiesto di uscire e vorrei veramente farlo ma appena mi è arrivato questo messaggio mi sono sentita male e ho vomitato. Per favore rispondete perchè non so più come gestire questa situazione. Grazie in anticipo