paura ed ansia della gravidanza

Buongiorno Beatrice,
Da quel che descrive sembra che lei sia entrata in un loop di pensieri che la portano alla reazione emotiva della paura che può esitare in panico se non opportunamente arginata. La gravidanza è un evento della vita misterioso, nel senso che ci confronta con il progettare ovvero il gettarsi in avanti nella vita. D’altronde nel momento stesso in cui nasciamo, questo stesso gettarsi o essere gettati nel mondo si realizza. Dunque è un ri-accadere che la vita propone come flusso di vitalità e potenza, la potenza della vita stessa che si afferma. Può allora nascere una paura incontrollata poiché non si sente di avere il controllo di tutto. Nel suo caso sembra che la gravidanza fosse imprevista e anzi ostacolata, poi c’è stata la lieta notizia che ha sventato la paura di non poter rimanere incinta, mentre ora la paura si è orientata verso la gravidanza stessa. Quindi è necessario fare un lavoro terapeutico sulla paura per attenuarla e superarla. Sembra anche che vi sia un link con il mondo materno e su quello anche c’è da elaborare il senso generale di un legame che non è solo con la madre reale ma anche e soprattutto con la madre immaginaria interiorizzata.. Per questo sarebbe opportuno intraprendere una psicoterapia di sostegno a questo momento con orientamento psicodinamico ovvero con sguardo sul profondo. Il problema del possibile ostacolo della carriera ad opera della gravidanza sembrerebbe essere un falso problema nel senso che dipenderebbe da quei due ambiti di cui sopra, elaborati i quali svanirebbe come neve al sole. Infatti esistono moltissimi esempi di donne lavoratrici e che si sentono realizzate nel loro ambito lavorativo essendo madri al contempo.
Moltissimi auguri e buon tempo.
Dott. Pietro Salemme

Gentilissima Bea, grazie per la profonda condivisione. Capisco la situazione che descrivi, e comprendo le fatiche emotive del momento di grande cambiamento che stai per affrontare, su vari livelli, da quello personale a quello relazionale o lavorativo. Credo che, data la grande sofferenza e paura che traspare dalle tue parole, intraprendere un percorso di terapia potrebbe aiutarti e soprattutto sostenerti nel comprendere a fondo ed elaborare quanto sta accadendo, sia dentro di te, sia all'esterno.
Rimango a disposizione!
AV

Salve Beatrice,
Il vissuto che ha descritto in realtà è molto comune. La gravidanza, come poche altre occasioni nella vita, ci mette in contatto con le nostre paure, le aspettative nostre e degli altri, i sentimenti di inadeguatezza e impotenza, la paura del futuro e dei cambiamenti. In qualche modo, può capitare di sentirsi lontani da quello che si sta vivendo o si dovrebbe vivere. Penso che un sostegno psicologico in questo momento possa esserle utile per aiutarla a fare chiarezza rispetto tutto quello che prova e ritrovare l'energia che in questo momento le manca.
Una donna incinta ed una madre rimangono comunque delle persone con sogni ed obiettivi che possono essere realizzati, anche se con un pò di sforzo.
Resto a sua disposizione.
Buona serata!

Gentile utente, posso capire le paure circa la sua situazione. Le consiglio di avere un supporto psicologico per scoprire insieme le gioie e i momenti più difficili della gravidanza e viverli insieme al suo partner con serenità. Sono a disposizione, un abbraccio

Salve,
arriva chiaramente l'ansia e la paura di questo suo periodo. È molto forte anche la sua determinazione e forza di affrontare le situazioni che sembrano essere insuperabili.
Sento che la diagnosi che le è stata data ha fatto accelerare in lei un senso di maternità non ancora completamente maturo, che però può essere ancora accompagnato.
In questo momento nel suo corpo stanno avendo luogo una serie di cambiamenti giganteschi, che portano con sé sempre mille paure che sono normali in gravidanza.
Quello che sento di poterle suggerire è certamente un contatto con uno specialista per aiutarla in questo viaggio, m soprattutto di parlare chiaramente con il suo fidanzato, che com lei molto probabilmente avrà paura, magari di qualcosa di diverso. Siete forti nella coppia che diventerà genitore in modo da poter appoggiarsi l'uno all'altro.
Rimango a disposizione.

Dr. Gherlenda Alessandro

Buon pomeriggio
Comprendo la sua ansia, e la sua sofferenza,
Lei mi dice che forse, non si sente portata, per essere mamma.
Si faccia aiutare da uno psicoterapeuta, per superare le sue problematiche.
Dottoressa Patrizia Carboni
Psicologa Psicoterapeuta
Roma

Capita tante donne che una volta ha scoperto di essere incinta abbiano paura che la loro vita gli sfugge di controllo per i grandi cambiamenti che una gravidanza comporti.

Tuttavia spesso Queste paure che sussistono durante la gravidanza si rivelano infondate dal parto in poi..

Spesso si ha una convinzione errata Che la carriera sia incompatibile con l’essere madre.

Quando si diventa madri bisogna rinunciare alla carriera.

Questo non è vero.

Quante donne sono laureate ed occupano posti di rilievo (Dirigenti d’azienda avvocatesse magistrati ingegneri ecc.) E sono diventate madri di più figli

Spesso Le nostre paure non si basano su una motivazione reale ed oggettiva ma semplicemente sul Nostro credere che Siano vere. Seguendo la logica delle è vero perché lo penso, lo penso quindi è vero.

Questa è una logica assolutamente disfunzionale e non veritiera

Un percorso psicologico individuale o di coppia potrebbe aiutarla ad affrontare la situazione.

Resto a disposizione

Cara Beatarice,
grazie per la sua condivisione .
Le suggerirei vivamente di intraprendere un percorso psicologico di sostegno e accompagnamento , in questo momento preparatorio alla gravidanza , per poter osservare, ciò che si muove emotivamente così da poter coltivare uno sguardo amorevole e accogliente verso di se e il suo mondo interno.
Con l'aiuto del terapeuta potrà esperire il contatto di ciò che si muove dentro di lei in questo tempo importante che anticipa
l' importante esperienza di futura madre , imparando intanto ad essere un pochino più madre di se stessa con fluidita' , credo che un percorso terapeutico la possa aiutare a osservare le due esperienze di carriera e di divenatre madre come non separate tra loro , cosi da potersi accompagnare nella sua vita in modo verticale , in cui un esperienza non esclude l'altra e in cui poter esprimere le sue risorse che ora si manifestano in titubanze paure e ansie trasformandole in potenzialita' di piena libertà nel fluire attraverso le espereinze presenti nella sua vita .
Disponibile anche online
Cordialmente .
dr.ssa Alessandra Petrachi

Ciao Beatrice. Mi permetto di darti un consiglio. Parla delle tue emozioni e dei tuoi pensieri con chi ti sta intorno e a cuore aperto! Con tuo marito, con la tua famiglia, con gli amici. Un bambino non è mai affare solo della madre, ma è il figlio di un sistema familiare, relazionale e culturale entro il quale sarà inserito. La tua ansia è perfettamente NORMALE! Non sentirti l'unica, questi sono i pensieri di tantissime donne, soprattutto oggigiorno, perché ci viene richiesto di sdoppiarci tra figli, lavoro, famiglia... Sta a noi far valere i nostri bisogni e il primo modo per farlo è, appunto, esplicitarli.
Puoi intraprendere un breve percorso di sostegno psicologico per essere supportata in questa fase delicata.
(Non preoccuparti per "l'istinto materno", questo/a bambino/a vedrebbe semplicemente una mamma con tanti interessi e non ripiegata esclusivamente sul figlio.)

Carissima Beatrice e importantissimo che lei si faccia aiutate ad elaborare tutti questi vissuti. Non riesco ad allegare qui un post sullo sviluppo del cervello nel feto, ma le assicuro che il suo umore è fondamentale. Non è utile il senso di colpa ma la comprensione di ciò che le sta accadendo e anche le scelte fatte nel lavoro, il.rapporto.con sua madre è come lei ha sviluppato una idea di sé come donna e madre. Questi suoi sentimenti ed emozioni sono normali per chi aveva una idea di sé non legata all'essere necessariamente madre. A vte anche l'uso del tempo e condizionato dalla nostra idea di quando e come fare le cose, ma in realtà il tempo è il processo di vita, entro il quale ci può stare tutto quello che ci concediamo. Rimango a disposizione per qualsiasi chiarimento anche on.lu e. Un carissimo saluto e i miei migliori auguri.dott.ssa Silvia Chiavacci

Gentile Bea,
la gravidanza rappresenta un periodo molto delicato e complesso nella vita di una donna, in cui si provano tante emozioni intense, anche contrastanti tra loro. Sorgono tanti pensieri, come lei racconta, rispetto alla ridefinizione della propria vita, dall'ambito lavorativo, alla coppia e al rapporto con la propria madre, generati proprio dal grande cambiamento in atto.
Un percorso di accompagnamento e sostegno potrebbe sicuramente aiutarla a vivere questo periodo con maggiore serenità e chiarezza, affrontando paure, pensieri e senso di indaguatezza che in questo momento sembrano prevalenti.
Un cordiale saluto,
dott.ssa Sara Perosa