Si guarisce dalla depressione?

La depressione si può certamente curare, ma con modalità molto diverse.
I farmaci antidepressivi molto spesso sono la prima risposta, e la più semplice, ma possono avere effetti collaterali significativi ed essere trattamenti molto lunghi. Inoltre le depressioni trattate con farmaci hanno un elevato tasso di ricadute negli anni successivi.
La psicoterapia è senza dubbio l’intervento da preferirsi.
Vi sono molti tipi di psicoterapia, alcuni che possono richiedere un supporto farmacologico da uno psichiatra, altre che si basano esclusivamente su tecniche psicologiche.
Le psicoterapie hanno generalmente effetti collaterali minimali.
Alcune tipologie possono essere lunghe anni, altre possono essere molto brevi (non oltre le 10 sedute), con percentuali di efficacia oltre il 90% e con percentuali di ricadute molto limitate, anche laddove io disturbo è presente da molti anni.
La depressione si può dunque curare con la psicoterapia, anche quando si presenta in forme gravi.
Sui farmaci vanno date alcune informazioni: possono essere utili a contenere l’impatto della malattia, se non si fanno interventi di psicoterapia, ma non sono indispensabili, tanto che nelle nostre terapie non vengono richiesti.
La depressione, come tutte le malattie, diventa cronica se non si cura, ma NON È UN DISTURBO CRONICO, come lo possono essere quelle malattie incurabili che per forza di cose diventano croniche.

In conclusione, se una persona soffre di depressione, deve sapere che se ne può uscire ed è sufficiente fare una sola cosa: curarsi.
Se è già in cura da molto tempo, senza esserne uscito, vuol dire che ha scelto il metodo terapeutico non adatto a sè e quindi, anche in questo caso, è sufficiente fare una sola cosa: cambiarlo.

Buongiorno Susy ,
Dalla depressione si può uscire?
Sì certamente.
Lei riuscirà ad uscirne fuori?
Questo dipende molto da lei e dallo psicoterapeuta a cui si affiderà.
Evitiamo per un solo attimo l'etichetta depressione e parliamo invece di una persona con una sua storia di vita e dei suoi bisogni mancati, magari di una scarsa sintonia con le figure più importanti della sua vita, e magari di qualche situazione più disagevole vissuta.
Di questo, dei sui vissuti emotivo affettivi, del senso che da a se stessa e alla vita si dovrebbe parlare in una psicoterapia.
Se se la sentirà di mettersi in gioco con tutta se stessa, allora troverà le risorse interne per stare meglio.
Un cordiale saluto,
Dott. Piacentini

Gentile Susy, certamente si può guarire dalla depressione se non è un sintomo psicotico, ma si deve fare una psicoterapia ed è un percorso talvolta lungo e paziente, nel cuale ci sono molti ostacoli che vanno di volta in volta disinnescati. Non bisogna avere paura e usare i farmaci al minimo (servono per attenuare i sintomi), è importante però la pazienza, il coraggio e la costanza. Può diventare una bella avventura di scoperta di se e di liberazione anche se in alcuni momenti sembra veramente molto dura. IL rischio della depressione è pensare che non si può riuscire, ma questo non è vero ed è un pensiero indotto circolarmente dalla malattia che non va assecondato. Cordiali saluti e buona fortuna e buon anno.

Salve Susy, concordo sul fatto che i farmaci da soli non bastano, solitamente vengono utilizzati, soprattutto in fase iniziale, per poter permettere al paziente di essere in grado di utilizzare le proprie risorse nella psicoterapia, servono quindi ad alleviare il sintomo e poterle permettere di poter iniziare un lavoro proficuo con il proprio terapeuta. senza farmaci alle volte è infatti impossibile qualsiasi tipo di intervento in quanto la persona si sente sopraffatta dal proprio malessere e non è in grado di poter lavorare in psicoterapia. L'ideale sarebbe quindi associare la farmacoterapia alla psicoterapia con l'obiettivo di scalare i farmaci durante il percorso. In ogni caso queste sono valutazioni che vanno fatte in modo più accurato con le persone che la seguono o che la seguiranno, è importante inserire come elemento di valutazione anche la sua anamnesi personale e famigliare per individuare il fulcro della problematica sulla quale lavorare insieme.
Cordialmente
dr.ssa Ilenia Magnani

Cara Susy, come moltissimi studi hanno ormai stabilito, dalla depressione si guarisce meglio e con risultati definitivi con la psicoterapia.
Gli psicofarmaci non guariscono. al massimo mitigano un pò i sintomi, ma a prezzo di notevoli effetti collaterali, soprattutto se assunti per lungo tempo.
Ti suggerisco perciò la psicoterapia.
Cordialmente. Dr. Marco Tartari , Asti

Salve Susy,
Si potrebbe aprire un dibattito sulla parola guarigione... I sintomi possono sparire o essere attenuati dipende dalla causa. I farmaci da soli non bastano, cosi come alle volte il solo trattamento psicologico in alcuni casi , infatti, bisogna unire le due cose. Le consiglio di rivolgersi da uno psicologo e vagliare con lui la strada più adeguata per lei.
Buona giornata

Gentile Susy, grazie per averci scritto.

Purtroppo in questa sede non è possibile fare diagnosi né offrire soluzioni precise, perché sarebbe importante approfondire la sua anamnesi clinica e la sua storia personale. Di solito la depressione è un sintomo e non una malattia di per sé, come una "febbre" che può avere diverse cause: una diagnosi corretta può aiutare a capirne l'origine per scegliere il modo più efficace di intervenire. Di solito il metodo più efficace è una combinazione di psicoterapia e farmaci.

Sono disponibile a darle un contatto di terapeuta nella sua zona, se vorrà fare qualche incontro di consulenza che la aiuti ad inquadrare meglio la sua depressione.

Saluti,
Buona giornata
Camilla Marzocchi
Bologna