Perché se cerco di esprimere come mi sento, l'altra persona si arrabbia sempre?

Inviata da Misa · 29 lug 2024 Terapia di coppia

Non comprendo come mai, se cerco di spiegare ed esternare come mi sento, anche in maniera tranquilla e civile, le persone si offendono/arrabbiano sempre.
Io se mi parlano di un errore che faccio e lo riconosco, mi scuso e cerco di non rifarlo più, ma perché invece le persone ogni volta reagiscono male? Perché il come mi sento io dev'essere motivo di litigio? Non mi sento bene a parlare delle emozioni che provo con gli altri, mi attaccano sempre e se la prendono quando lo faccio, nonostante sia per cercare di risolvere il problema in maniera civile, si finisce sempre per litigare, non capisco cosa ci sia che non va...

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