Sensazione che non passa

Buongiorno , sarà passato poco , sarà passato tanto, non lo so. Sono quasi 3 mesi che mi sono lasciato o che mi ha lasciato (non l’ho ancora capito) io mi sono limitato a porla davanti alla criticità del momento (allontamento , freddezza a livello fisico) e alla sua richiesta di pausa e di ritrovarsi (da cosa non si sa) garantirle prima il mio pieno sostegno e poi tutta la libertà del mondo , le ho mostrato la porta perchè dopo 4 anni le crisi si dovrebbero affrontare insieme e non scappare a gambe levate, tant’è che non ci siamo mai più sentiti, e convivevamo in casa mia.
Dopo i primi giorni passati a chiedermi dove avessi sbagliato e desiderare solo di allontanarmi dalla mia città almeno nel weekend per aumentare lo stacco, ora mi rimane solo una sensazione di vuoto, di rabbia e una domanda… ma io con chi sono stato? e come ha fatto a bruciare una storia cosi importante?
So che sono risposte a cui non potrò rispondere eppure non mi si levano dalla testa.
Io di lei non so nulla , ne sbircio sui social ne l'ho mai ricercata perchè il mio istinto di autoconversazione me l'ha impedito. Però come posso passare attraverso questi pensieri ? Il tempo mi sarà di aiuto?
Credetemi quando dico che a volte non penso ad altro, in campo emotivo credo di dover ancora migliorare.
Grazie per la comprensione