Il centro
Titolo universitario e università
Laurea in Psicologia presso l'Università Milano Bicocca
Esercito la professione:
Come libero professionista
Presso uno Studio di Psicologi
Riconoscimenti e Associazioni:
Master di II° livello in Psicologia dello Sport
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Online
Al telefono
Presenziale
Specializzazioni
Gestione di ansia e stress; difficoltà emotive e relazionali; supporto in fasi critiche del ciclo di vita; disturbi dell'alimentazione e nutrizione (anoressia nervosa, bulimia, binge eating, fame nervosa).
Mental training per atleti agonisti e non; recupero da infortuni; gestione del rapporto tra attività sportiva, alimentazione e immagine di sé.
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Coppie
Giovani adulti
Presso il centro vi sono specialisti:
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono la Dott.ssa Diane Zanella, Psicologa Clinica e dello Sport; ricevo in presenza nel mio studio di Milano (zona Fiera/City Life) oppure online e mi rivolgo ad adulti, giovani adulti e adolescenti.
In ambito clinico mi occupo di gestione di ansia e stress, supporto in fasi critiche del ciclo di vita, miglioramento dell'autostima, difficoltà relazionali ed emotive, disturbi dell'alimentazione e nutrizione.
Nel contesto della psicologia dello sport offro il mio supporto per percorsi di mental training rivolti ad atleti agonisti e non, supporto nel recupero da infortuni, promozione del benessere e mantenimento di stili di vita equilibrati, con particolare attenzione al rapporto tra allenamento, alimentazione e immagine di sé.
Il mio approccio terapeutico è basato sull'analisi delle dinamiche relazionali e sull'esplorazione dei significati personali che orientano la lettura e l'interpretazione che ciascuno dà alle proprie esperienze di vita. Il presupposto fondamentale è che ogni individuo abbia in sé le risorse necessarie per superare le proprie difficoltà: il mio ruolo è quello di aiutarlo a riscoprirle, promuoverle e utilizzarle nel modo più efficace, all'interno di uno spazio sicuro e non giudicante, basato sulla cooperazione e l'autenticità.
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Raccomandazioni
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25 Ottobre 2024
Giulia
Paziente verificato
25 Ottobre 2024
Opinione su Dott.ssa Diane Zanella
Diane é accogliente e empatica, coglie le sfumature anche più sottili e con delicatezza apre a nuove riflessioni e punti di vista. Consigliatissima!
17 Ottobre 2024
Anonimo
Paziente verificato
17 Ottobre 2024
Opinione su Dott.ssa Diane Zanella
Sono molto soddisfatta del lavoro svolto finora insieme alla Dott.ssa Diane Zanella!
14 Ottobre 2024
Giovanni
Paziente verificato
14 Ottobre 2024
Opinione su Dott.ssa Diane Zanella
La Dott.ssa Zanella mi ha fatto sentire subito a mio agio. Grazie alla sua professionalità ed empatia, ho potuto affrontare le mie difficoltà con maggiore consapevolezza. La consiglio vivamente.
07 Ottobre 2024
Alice
Paziente verificato
07 Ottobre 2024
Opinione su Dott.ssa Diane Zanella
La Dott.ssa Zanella mi ha fatto sentire subito a mio agio. La sua cordialità e professionalità mi hanno permesso di iniziare un percorso importante , senza sentirmi giudicata o sbagliata. Esperienza molto positiva che mi sento di consigliare fortemente a tutti.
25 Settembre 2024
Federico
Paziente verificato
25 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Diane Zanella
La mia esperienza con la Dottoressa Zanella è sicuramente positiva, la consiglierei ad altre persone per la sua competenza, empatia e il saper mettere a proprio agio il paziente.
19 Settembre 2024
L.b
Paziente verificato
19 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Diane Zanella
Ho avuto un’esperienza estremamente positiva con la Dott.ssa Zanella. Grazie alle sue capacità di ascolto mi sono trovata a mio agio e libera di esprimere le mie difficoltà, senza sentirmi giudicata. Mi ha aiutato ad affrontare con maggior consapevolezza i miei problemi e a scoprire insieme nuove strategie per superarli.
17 Settembre 2024
G.l.
Paziente verificato
17 Settembre 2024
Opinione su Dott.ssa Diane Zanella
La dott.ssa Zanella mi ha guidata attraverso un percorso di crescita personale, fornendomi preziose prospettive e strumenti per fronteggiare alcune sfide che stavo affrontando.
Grazie alla sua empatia e competenza posso dire di aver ritrovato me stessa
Tariffe e servizi
Psicologia dello Sport
Da 70
€/ora
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