Pensieri ossessivi ..forse ho un attaccamento ansioso

Inviata da Francesca · 17 giu 2024 Terapia di coppia

Ciao sono in crisi con il mio ragazzo ,veramente e così che funziona da sempre
Io non mi fido di lui ,ma solo a l idea di allontanarmi mi fa sentire male continuo a ripensare che sono io l errore che potrei fare di più ,ma più faccio peggio va la cosa perché reagisce male e poi non lo sopporto e mi distacco
Poi è lui che mi ricerca ,ma non mi sento amata da lui per alcune cose che mi ha fatto : ovvero quando ci siamo lasciati continuavamo a stare insieme però scriveva ,usciva con altre persone ed io mi sono sentita morire
Non so più come fare siamo ritornati insieme ma si litiga spesso ,ho bisogno di colpevolizzarlo di fargli sentire che ha sbagliato e non mi riesco a fidare in nessun modo anche se mi dimostra ,poi succedono delle cose e mi colpevolizza perennemente e io lo faccio con lui ..non riesco a prendere una decisone
Ho paura a stare male come l hanno scorso perché più ci pensavo più stavo male tanto e che dormivo e non mangiavo molto
Vorrei rivolgermi ad uno psicologo o psicoterapeuta..grazie

Risposta inviata

A breve convalideremo la tua risposta e la pubblicheremo

C’è stato un errore

Per favore, provaci di nuovo più tardi.

Prenota subito un appuntamento online a 44€

Ricevi assistenza psicologica in meno di 72 ore con professionisti iscritti all’ordine e scegliendo l'orario più adatto alle tue esigenze.

Miglior risposta 18 GIU 2024

Cara Francesca,
sembra che lei faccia fatica a fidarsi nuovamente del suo ragazzo. Sarebbe utile sviscerare quali pensieri la attanagliano e lavorarci in uno spazio apposito. La aspetto volentieri per un primo colloquio gratuito.
Un caro saluto
Dott.ssa Vita

Dott.ssa Antonella Vita Psicologo a Padova

222 Risposte

330 voti positivi

Fa terapia online

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

20 GIU 2024

Gentile utente, consigliereGentile utente, consiglierei una terapia personale per chiarire meglio i suoi valori e la direzione quindi attraverso la quale muoversi. Sono a disposizione, un abbraccio

Dott.ssa Maria Vittoria Ardosigli Psicologo a Palermo

278 Risposte

36 voti positivi

Fa terapia online

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

19 GIU 2024

Una relazione sana si deve basare sulla fiducia rispetto dialogo comprensione collaborazione. Da entrambe le parti.

Dal sottoscritto mi sembra di capire che nella sua relazione questo non ci sia.
Al contrario la sta facendo soffrire molto.

Non possiamo cambiare le persone come vorremmo noi.

Uno spunto su cui riflettere sarebbe il chiedersi Se questo tipo di relazione è quello che vogliamo per il nostro futuro E che futuro potremmo creare una relazione di questo tipo.


Vale la pena continuare questa relazione oppure oppure no?

Un percorso psicologico potrebbe aiutarla a fare chiarezza sulla sua situazione.


Resto a disposizione

Dott. Luca Ferretti Psicologo a Ponsacco

319 Risposte

121 voti positivi

Fa terapia online

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

19 GIU 2024

Salve Francesca, sicuramente dal suo racconto, seppur breve, emergono diverse dinamiche che andrebbero esplorate con uno psicologo e, auspico lei seguirà questa strada.
Comprendere se stessi è un percorso, anche doloroso spesso, ma che accende la luce alla fine del tunnel. Credo che lei possa trarre maggiore giovamento da una terapia individuale e, se mai, successivamente di coppia.
Un caro saluto,
Dott.ssa Mara Iannone

Dott.ssa Mara Iannone Psicologo a Napoli

56 Risposte

47 voti positivi

Fa terapia online

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

18 GIU 2024

Buongiorno,
la ringrazio per la condivisione. Un percorso di supporto psicologico di coppia potrebbe aiutarvi ad ascoltarvi e comprendervi reciprocamente per trovare insieme nuovi equilibri per la vostra relazione.
Un saluto
Dott.ssa Romina Cantarini

Dott.ssa Romina Cantarini Psicologo a Arzago d'Adda

92 Risposte

127 voti positivi

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

18 GIU 2024

Cara Francesca,

la invito a intraprendere un percorso psicoterapeutico per ridefinire il pattern disfunzionale che tende a ripetersi nella relazione; lui fa delle cose che la deludono, lei lo colpevolizza e lo allontana, lui ritorna fa qualcosa di sbagliato e lei rimette in atto la sua modalita' colpevolizzante.
Da quali contesti di appartenenza derivano questi schemi? A cosa sono stati utili fino a questo momento?
Sono a sua completa disposizione per qualsiasi approfondimento, anche online.

Dott.ssa Francesca Orefice

Dott.ssa Francesca Orefice Psicologo a Bologna

1031 Risposte

384 voti positivi

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

18 GIU 2024

Gent.ma Francesca grazie per aver condiviso la sua storia e quello che sta provando. Potrebbe essere importante per lei mettersi in ascolto delle proprie emozioni per rispondere ai suoi bisogni anziché sfuggire e spostare tutto sulle colpe. Le consiglio vivamente un percorso di psicoterapia che possa aiutarla nella sua vita personale si coppia.
Dott.ssa Antonella Pititto psicologa - psicoterapeuta.

Dott.ssa Antonella Pititto Psicologo a Rosarno

8 Risposte

2 voti positivi

Fa terapia online

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

18 GIU 2024

Buongiorno penso che sia opportuno che lei faccia dei colloqui con uno psicoterapeuta.
Per indagare meglio le sue problematiche.
Come mai non si fida di lui?
Come mai sente il bisogno di colpevolizzarlo?
Dottoressa Patrizia Carboni
Psicologa Psicoterapeuta
Roma

Dott.ssa Patrizia Carboni Psicologo a Roma

1693 Risposte

275 voti positivi

Fa terapia online

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

18 GIU 2024

Cara Francesca,
immagino possa essere difficile portare avanti una relazione senza fiducia nei confronti del proprio partner.
Potrebbe essere utile intraprendere un percorso di terapia per approfondire questo suo bisogno di colpevolizzarlo e allo stesso tempo di rimanere legata ad una persona della quale non si fida.

Rimango a disposizione anche online
Dott.ssa Francesca Ravagli

Dott.ssa Francesca Ravagli Psicologo a Quarrata

48 Risposte

8 voti positivi

Fa terapia online

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

18 GIU 2024

Buongiorno Francesca,
Sembra che lei abbia presente i suoi processi di fiducia e perdita di fiducia così come sembrerebbe aver individuato un copione comportamentale di coppia che costringe al ripetersi di schemi di reazione fissi in ambito interrelazionale col suo partner.
A questo punto, come dice lei, è importante una psicoterapia, con cui comprendere per cambiare.
Dott. Pietro Salemme

Dott. Pietro Salemme Psicologo a Roma

693 Risposte

265 voti positivi

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

18 GIU 2024

Buon giorno Francesca, grazie per aver condiviso. Capisco il suo stato di malessere e le sue emozioni così amplificate nella relazione. Se posso esserle utile mi può contattare anche per sedute on line.
Le auguro una buona giornata.

Dott.ssa Metelli Raffaella

Dott.ssa Raffaella Metelli Psicologo a Monzambano

6 Risposte

Fa terapia online

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

18 GIU 2024

Carissima Francesca, grazie per la condivisione. Ha bisogno sicuramente di un professionista che l’aiuti a capire quali sono i suoi bisogni all’interno della relazione. Descrive dei meccanismi simili a una dipendenza affettiva, ma da poche righe non è possibile valutare la reale esistenza.
Se vuole, sono a disposizione per un primo colloquio orientativo.
Cordialmente
Dott.ssa Gabriella Sciacca

Gabriella Sciacca Psicologo a Anzio

29 Risposte

31 voti positivi

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

18 GIU 2024

Buongiorno Francesca,
Mi sembra un ottima idea quella di farsi supportare.
Il tipo di attaccamento che abbiamo è una sorta di lente con cui interpretiamo le relazioni, il mondo e noi stessi, non è pero mai un determinante causale… perché grazie al cielo noi esseri umani siamo molto complessi ed è difficile spiegarci in rapporto di ‘causa/effetto”

Sicuramente conoscersi meglio, e riappacificarsi con parti ferite non può che portare giovamento.

Se crede la aspetto per conoscerci Online o in studio a Torino

Dott.ssa Barbara Durand

Dott.ssa Barbara Durand Psicologo a Torino

124 Risposte

162 voti positivi

Fa terapia online

Contatta

Ti è stata utile?

Grazie per la tua valutazione!

Psicologi specializzati in Terapia di coppia

Vedere più psicologi specializzati in Terapia di coppia

Altre domande su Terapia di coppia

Spiega il tuo caso ai nostri psicologi

Invia la tua richiesta in forma anonima e riceverai orientamento psicologico in 48h.

50 È necessario scrivere 24550 caratteri in più

La tua domanda e le relative risposte verranno pubblicate sul portale. Questo servizio è gratuito e non sostituisce una seduta psicologica.

Manderemo la tua domanda ai nostri esperti nel tema che si offriranno di occuparsi del tuo caso.

Il prezzo delle sedute non è gratuito e sarà soggetto alle tariffe dei professionisti.

Il prezzo delle sedute non è gratuito e sarà soggetto alle tariffe dei professionisti.

Introduci un nickname per mantenere l'anonimato

La tua domanda è in fase di revisione

Ti avvisaremo per e-mail non appena verrà pubblicata

Se hai bisogno di cure psicologiche immediate, puoi prenotare una terapia nelle prossime 72 ore e al prezzo ridotto di 44€.

Questa domanda esiste già

Per favore, cerca tra le domande esistenti per conoscere la risposta

psicologi 27850

psicologi

domande 24550

domande

Risposte 147550

Risposte