Chiedo aiuto per superare il senso di colpa verso me stessa dopo una rottura
Sono una ragazza di 23 anni e due settimane fa il mio ex ragazzo mi ha lasciata per messaggio dopo 5 anni di relazione (a distanza, in cui comunque ci vedevamo spesso). Solo una settimana dopo, quando mi sono presentata a casa sua pretendendo delle spiegazioni, dopo aver pianto per più di due ore mi ha confessato di aver baciato un'altra ragazza. Nell'ultimo periodo ero gelosa delle attenzioni reciproche che si davano lui e questa nuova amica (chiamate a notte fonda, nomignoli, presenze insistenti e altro), gli ho fatto presente il problema più volte, ma lui diceva che mi inventavo le cose, che esageravo, che avevo crisi di gelosia immotivate e che mi serviva uno psicologo (confrontami con terzi ho poi capito che comportamenti del genere avrebbero dato fastidio a chiunque, anche perché in generale non sono una persona gelosa). Pensavo che al di là di queste incomprensioni fosse tutto a posto, soprattutto perché lui mi rassicurava in continuazione dicendomi che non dovevo essere gelosa di questa sua nuova amica, che ero la persona più importante della sua vita (cosa che mi ha ripetuto quando ci siamo confrontati, prima di confessarmi di aver baciato un'altra) e che l'unica cosa che voleva era sposarmi e stare con me. Sarei stata disposta a perdonare quel bacio che potrebbe essere stato dovuto ad un momento di debolezza, ma nei giorni successivi ho scoperto che nell'arco dei cinque anni in cui siamo stati insieme mi ha mentito più e più volte. Pensavo mi avesse scritto per scusarsi spinto dal rispetto che avrebbe dovuto avere nei confronti di una relazione di cinque anni, ma non lo ha fatto. Per questi suoi comportamenti mi tormenta il pensiero che lui non abbia mai provato per me quello che sosteneva e che tutte le cose che mi diceva fossero bugie e di aver passato cinque anni della mia vita con un bugiardo. Ho ignorato i campanelli di allarme perché mi sono sempre fidata ciecamente di quello che mi diceva lui (che era bravissimo a farmi credere che le cose che mi diceva fossero reali) e ora l'idea di essermi fatta prendere in giro mi fa stare male perché mi sembra di non essermi rispettata abbastanza. Sono arrabbiata con me stessa e non so come superare questo senso di colpa che provo nei miei confronti...
